Идея техники управления своим временем, которая легла в основу Pomodoro Timer, пришла в голову в 80-х годах прошлого века, тогда никому не известному итальянскому студенту Франческо Чирилло, которому тяжело давалась учеба. Франческо решил найти оптимальный метод для усвоения нового материала и приступил к экспериментам над собой.
Франческо удалось обнаружить закономерность — благодаря разделению задачи на равные и небольшие промежутки времени, мозг начинает работать намного эффективней. Во время экспериментов удалось установить оптимальный промежуток времени, в течении которого человек работает наиболее эффективно — 25 минут. Этот промежуток времени, который и стал названием новой техники, Франческо назвал Pomodoro (Помидор — в переводе с итальянского). Причем тут помидор? Всё очень просто — для измерения времени Франческо использовал кухонный таймер в форме помидора.
Техника оказалась очень эффективной и вот уже много лет ее последователи измеряют время, которое потребовалось для выполнения задачи в «помидорах». Между «помидорами» предусмотрен небольшой перерыв — 5 минут. После четырёх «помидоров» более основательный отдых — 15 — 20 минут.
Техника Pomodoro идеально подходит для выполнения монотонной работы — учебы, работы с кодом, переводов и подготовки статей, а благодаря вышедшей сегодня бесплатной версии Pomodoro Timer, ее смогут опробовать все пользователи смартфонов BlackBerry!
В отличии от бесплатной версии, которая имеет базовые настройки установленные по умолчанию, полная версия Pomodoro Timer, которая стоит $ 0,99, позволяет:
Пользовательские настройки: В настройках, вы можете установить время работы и перерывов, которое больше подходит вам. Кроме этого, вы также можете установить различные мелодии для тайм-аутов.
Активный фрейм: Пользовательские настройки Active Frame, который отображает текущую сессию (время работы или перерыва), а также приблизительно, сколько минут, осталось до конца сессии. Оставшееся время обновляется каждую минуту.
Звуковые сигналы: Оповещения в беззвучном профиле, а также при выключенном экране.